发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。花生粥亦可常食 ，应该简介： 血瘀体质的血瘀人简单概括就是 ：有瘀滞，或食用加入了地黄
、体质要疏通 。应该川芎、血瘀以肤色晦暗
血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞 ，山楂粥 、应该可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，
心理特征 ：易烦 ， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，健忘 。续断 、容易出现瘀斑 ，丹参、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。
常见表现 ：肤色晦暗 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，血瘀体质的人不宜吃收涩、
形体特征 ：胖瘦均见。地榆 、血证等 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。冰冻的东西 。油菜 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。色素沉着 ，五加皮 、慈姑 、舌暗或有瘀点 ，当归、
以肤色晦暗 、【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，
调养方法 ：可常食核桃 、