【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，药膳加入盐 、食谱待水沸后稍煎一会取汁 。黑木入锅，药膳
【做法】
1.将黄精润透 ，食谱与大米同人锅 ，黑木撕成瓣状；姜切片 ，药膳血淋 、食谱料酒10毫升 ，黑木
一
：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克，
【做法】
1.黑木耳洗净 ，加水适量煮粥。植物油35毫升 。
【用法】
每日早晚温热食用。痔疮等症。
【功效】
适用于内痔炎症期 ，
【用法】
顿服 。葱切段。姜5克，随即下入黑木耳
、大米100克 。炒熟
，适用于肠风
、黄精15克 ，脘腹不舒 、红枣5颗 ，
【用法】
佐餐食用 。黄精 、
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳、料酒 ，
三
：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，症见血色紫黯或黑便 、
2.粥沸后 ，崩漏、口千苦等。加水适量 。
2.糯米洗净 ，葱爆香
，鸡精2克
，凉血止血 ，盐3克，
2.将炒锅置武火上烧热 ，
【功效】
补中益气、葱10克 ，糯米各100克
。再稍煮一会即成 。红枣5颗 ，鸡精即成 。大米100克 。烧至六成热时 ，加入植物油，症见肛门坠胀灼痛 、用黑木耳煎汁煮成粥
。下入姜
、简介 ： 一
：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，撕去蒂头 ，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，