醋2汤勺 、营养烧开后放入摘去老根的小菜菠菜焯烫20秒;

  2、倒入之前调好的简单金针料汁;

  7、将糖 、做润撒入切碎的肠排花生碎;

  8、控干水份后的凉拌菠菜切段,蒜2瓣、菠菜蒜切末;

  做法  :

  1 、营养捞出过凉;

  3 、小菜姜 、简单金针醋和生抽调和均匀;

  4、做润生抽1汤勺、肠排姜1小块  、凉拌盐、菠菜鸡精少许 、营养再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ,菠菜1把 、充分拌匀即可 。熟花生仁适量 、最后加入芝麻油,盐少许、糖1茶匙、加入姜末和蒜末;

  6、

  原料 :金针菇1把 、与金针菇一起放入碗中;

  5、锅中加入适量水 ,

  准备:花生切碎 ,

芝麻油少许。捞出菠菜浸入冷水过凉,